es war eine reise nach innen. ich fühlte mich ruhig, leicht, gelassen. ich war ganz in meiner ayurveda-bubble. und dann.....die rückkehr...

4 wochen lang rundumbetreuung von der ärztin, köchin und therapeutin. alles wurde registriert. ob ich ein jäggli anhatte, ob man an den...

der perfekte ort das ayurvie sigiriya resort wurde im januar 2020, kurz vor dem corona-aus, im herzen von sri lanka eröffnet. es ist also...

der wunsch, mal eine richtige panchakarmakur zu machen, ist schon lange da. die richtige zeit dafür nicht. jetzt schon. im vergangenen...