FRÜHLINGSCLEANSE 2025

Es war für mich eine super tolle Erfahrung, die Cleanse-Woche Frühjahr 2025 mit Aglaja. Kann es nur empfehlen! Aglaja hat die Gruppe ganz lieb und sehr engagiert begleitet. Bisher kannte ich Ayurveda nur wenig. Es hat mir eine neue Welt eröffnet. Die Gewürze, die Art zu Kochen, der ganzheitliche Ansatz für Gesundheit ist sehr inspirierend. Es hilft aus gewohnte schädigenden Mustern auszubrechen, was nicht ganz einfach ist, aber wenn man den Schritt wagt und durchhält, wird man reich belohnt, so habe ich es zumindest erfahren. Fühle mich seither viel besser, habe neuen Schwung, körperlich wie auch im Geist. Obwohl man die Reinigungs-Tage streng vorgegebene Nahrung essen darf, ohne zu hungern, habe ich abgenommen. Und weil ich dabei meine Ernährung und Essenszeiten umgestaltet habe, nehme ich noch weiter ab. – Die Erfahrung mit der Gruppe zu kochen, war auch ganz schön und wir haben zusammen tolle, bunte, für mich fremdartige Gerichte erstellt, die sehr bekömmlich sind und eine Freude für Gaumen und Auge sind. Dabei hat Aglaja uns mit ihrem umfassenden Wissen die Grundlagen von Ayurveda näher gebracht und uns mit vielen Extras verwöhnt und beschenkt. Herzlichen Dank!